Ablauf während Corona

Trainingsplan ab 12.07.2021
gültig ab 12.07.2021
Kursplan12.07.pdf
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Liebes Team, liebe Interessierten,

 

Wir dürfen ab dem 09.06.2021 endlich wieder Kampfsport kontaktarm unterrichten! Trotzdem ist das noch keine endgültige Entwarnung, deshalb müssen wir um uns, euch und unsere Familienangehörigen zu schützen, einige Auflagen erfüllen die von der Landesregierung BaWü beeschlossen wurden um die Ansteckungsgefahr so weit wie möglich zu minimieren und zu reduzieren.

 

Zu eurer Vorbereitung

Unsere Empfehlung für eure Sporttasche/Sportbeutel.

-Maske(zum kommen/gehen/bewegen in der Halle, während des Kurses könnt Ihr die Masken ausziehen), Badelatschen, grosses Handtuch, eigene Flasche, eigene Boxhandschuhe(wir verleihen während der Coronazeit keine Ausrüstung/ jedoch wer keine hat, darf dann mit den Händen trainieren, dazu stellen wir Einmalhandschuhe zur Verfügung), Badelatschen für Toillettengang, kleine Plastiktüte für eure Strassenschuhe (da ihr die vor der Matte zwar auszieht, aber zu eurem Platz mitnehmen müsst)

 

1) Wer krank ist, sich krank fühlt oder Symptome von Corona(Bsp. Fieber, trockener Husten, Atemnot etc.) hat, bleibt dem Training fern!

 

2)Training ist nur mit Voranmeldung möglich, dazu nutzt ihr die Mysports App um euch in den gewünschten Kurs einzutragen. Eltern bitte für Ihre Kinder eintragen, die kein eigenes Handy besitzen). 

 

Trainingsablauf

1)Wir haben den Kursplan für Corona geändert. Bitte beachtet das bei der Planung für eure Trainingswoche.

 

2)keine Gruppenbildung vor oder hinter der Halle!

 

3)Ihr kommt komplett umgezogen. Duschen und Umkleiden sind geschlossen!

 

4) Ihr kommt mit Maske, an den Tresen. Dort erhaltet Ihr Desinfektionsmittel. Nachdem ihr eure Hände sowie Unterarme desinfiziert habt, könnt ihr auf die Matte gehen. Dort könnt ihr eure Tasche abstellen und für die Dauer des Kurses die Maske dann abnehmen.

 

5)gängige Hygieneettikette beachten(Bsp, niesen in Armbeuge, saubere Trainingsklamotten)

 

Während des Trainings!

1)Ihr bewegt euch nur auf der Matte.

 

2)Auf die Vorgaben des Trainers ist zu achten! 

 

3)Toillettenbesuch nur mit Badelatschen gestattet. Auf der Toilette steht Hygienespray. Bitte die Klobrille einmal vor und nach der Benutzung abwischen und die Hände gründlich waschen. Danach die Hände mit den bereitgestellten Einmalhandtüchern abtrocknen, Toillette verlassen, Badelatschen ausziehen und nun könnt Ihr zurück auf die Matte.

 

Nach dem Training!

Wir haben 15min Pause zwischen den jeweiligen Kursen gehalten um für die Reinigung und Desinfektion der Matte zu sorgen.

 

Wir freuen uns auf euch. Es sind zwar noch ein paar Vorschriften, aber wir nähern uns wieder ein Stück mehr an die Normalität an, euer Coach, OSS!

 

 

 

 

 

 

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